Descripción

Este tercer volumen sobre las cadenas musculares está centrado en la pubalgia, por lo que empezaremos

por definir, ¿qué es la pubalgia? La pubalgia es la expresión de síntomas localizados o nivel del pubis,

con irradiaciones dolorosas hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. Aislada o

asociada, la pubalgia puede repercutir en la vejiga, los intestinos o el estómago, pudiendo ser

traumática o crónica. El tratamiento se adaptará a las necesidades que el cuerpo manifieste a través del

dolor. Ya que los más afectados por pubalgias son los deportistas, este libro va dirigido,

principalmente, a ellos, pero también a los entrenadores, terapeutas, profesores de E.F. para que

comprendan mejor las necesidades de adaptación de entrenamiento y el valor del tratamiento que se les

propone.

 

 


Contenido

Introducción

Definición

Recuerdo anatómico

Fisiología del pubis

En estática

En dinámica

Resumen del papel fisiológico del pubis en dinámica

La pubalgia traumática

Tratamiento de la pubalgia traumática

La osteopatía

La terapia manual

La fisioterapia

Las cataplasmas

Los vendajes funcionales

La acupuntura

La homeopatía

La fitoterapia – La aromaterapia

Los antiinflamatorios – Las infiltraciones

El láser

La pubalgia crónica

Estudio crítico

Los isquiotibiales

Compensaciones estáticas

Compensaciones dinámicas

Pubalgia en la práctica del fútbol o del rugby

Primera compensación: limitación del ángulo de tiro

Segunda compensación: flexión de la rodilla

Tercera compensación: flexión de la rodilla de apoyo

Recuerdo anatómico de los abdominales

Participación de los rectos del abdomen

Participación de los oblicuos

Pubalgia en la práctica del tenis

Fase estática

Fase dinámica

Solicitaciones de las chanelas vertebrales

Solicitaciones específicas del pubis

Pubalgia en la práctica del golf

Tratamiento de la pubalgia crónica

Tratamiento quirúrgico

Tratamiento por medio de las cadenas musculares

Los tests de movilidad

Test de flexión de pie: isquiotibiales

Test de flexión de pie: cuadrado lumbar

Test de flexión sentado: cuadrado lumbar

Test de flexión tumbado: isquiotibiales

Tests de flexión tumbado: cuadrado lumbar

Test de movilidad del psoas

Test de los aductores

La flexibilidad

Tratamiento isométrico

Tratamiento por posturas excéntricas

Postura de la cadena posterior